【バスト美容】バストのハリツヤ潤いアップ♡ ()
おはようございます中村ひろ美です昨日に続き今日も試験へ行ってきます久々の試験で緊張していたせいか夜はグッスリ眠りました(笑)そして昨晩は沖縄で買ってきたお土産でお家ごはん島らっきょうは最近お気に入りのハチミツ味噌ディップにつけて大好きなゆし豆腐は薬味を加えていただきます🥢とっても濃厚なお味のゆし豆腐、島豆腐ですが製造過程において普通のお豆腐に比べ火を入れる回数が少ないらしくタンパク質の量が1.3倍ほど多いそうです大豆イソフラボンの補給としてもオトナ女子なら上手に取り入れたい大豆製品揺らぎ世代の
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【女性ホルモン】美と健康を叶えるホルモン美容 ()
こんにちは中村ひろ美です今日は朝トレからスタートして検定試験を受けに行ってきました久しぶりの試験はなんだか緊張しつつプロゲステン期の私は頭がぼんやり・・・エストロゲン期の効率の良さを改めて実感します脳の活性化についてもそうですが女性の美と健康はホルモンのリズムに合わせることでその結果が出やすくなりますフェイシャルエステやリラクゼーションマッサージ脱毛やまつ毛エクステダイエットやヨガ骨盤矯正に小顔矯正などなど・・・美と健康を叶えてくれるものはたくさんありますが行くタイミングを意識されていますか??
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【バスト美容】ママのためのバスト美容レッスン開催しました ()
おはようございます中村ひろ美です昨日は東京で【ママのためのバスト美容レッスン】久しぶりのママ向けレッスンでしたがお子様が体調を崩されてレッスンにお越しいただけなかった方もいらっしゃったのでまた次回の開催も検討したいと思っています!バストが大きく変化をする妊娠〜授乳〜卒乳期育児に追われバストへ意識を向ける時間もなかなかないのだと思いますでも、母としてのおっぱいから女性としてのバストに戻る時妊娠前からとのバストの変化に悩むママも少なくありません授乳期中から意識をしておくといいこともたくさんありますが
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【東京・大阪プロ向けセミナー】ホルモン美容セミナー ()
【プロ向け】ホルモン美容セミナー女性は生涯のほとんどを「女性ホルモン」の影響を受けて過ごします一生での分泌量はティースプーン1杯程度ですがそのごく微量のホルモンに女性の心身は毎日、毎月変化しています このように変化を伴う女性の美と健康のサポートにはホルモンの特性を知り、その変化に伴う心身へのアプローチ・アドバイスが必要不可欠です女性ホルモンのリズムを考慮することで☑︎お客様のリズムに合ったケア・アドバイスにより結果を導きやすくなります☑︎ホルモンは身体だけでなく心にも作用しているため、リズ
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【沖縄出張2日目】沖縄ビジネスミーティング ()
おはようございます中村ひろ美です沖縄最終日今晩には東京へ戻ります2日目の昨日は沖縄でのビジネスミーティング頭をクリアにするためにも朝早くからランニングしてプールに行ってリフレッシュしていました沖縄とのご縁に感謝して那覇空港近くのロワジールホテルスパタワーに宿泊でしたがお部屋で温泉にも入れるしトレーニングルームやプールも完備近くにはランニングコースもあったりと美と健康をサポートしてくれる女性にはおススメのホテルでした今回お供の水着はバンドゥタイプをセレクト今年はワンピースタイプの水着も流行しそうで
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