ヨガレッスンへ


こんばんは
mamma spa中村ひろ美ですキラキラ


サロンの後はヨガレッスンへ
今日は贅沢にも、プライベートレッスンを受けさせていただきましたウインク


ゆったりした呼吸で
身体のあらゆるところを緩める・・・



日々、リセットしているつもりでも
こんなに強張っていたんだなぁ…と
自分の身体と改めて向き合いました。



今日は悲しいニュースもあって
バストケア、おっぱいという部位に携わる者としては
心に浮かぶ想いもあるけれど・・・


とてもデリケートな部分でもあると思うので
まだ何かを伝えることは控えたいと思います




mamma spa
中村ひろ美